8 de julho de 2009

Sem Net!!


Queridos amigos

Certamente já estranharam a minha ausência, tal deve-se a problemas com a Internet cá de casa. Julgava que o problema ficava sanado no passado Sábado, mas tal não aconteceu.

Espero que até ao final da semana tudo esteja normalizado. Até lá beijos cobertos de carinho para todos vós.

6 de julho de 2009

Ás voltas com a vida


Queridos e adorados amigos

Apesar dos tratamentos terem acabado ainda não voltei à minha actividade profissional. Fiquei um pouco combalida depois de tudo e tenho estado em recuperação. Afinal de contas dar uma tareias no parvo do bicho deixou-me sem forças!!

É preciso agora tratar do físico, mas também não descurar a parte emocional. Foram muitas as alterações na minha vida, e aos poucos vou recuperando a alegria de viver. E já era bem tempo!! - dirão vocês - hehehehehehe, e eu não poderia concordar mais.

Já desmanchei o quartinho que tinha preparado para a chegada da minha Madalena ( o nosso tão desejado rebento, que nunca chegou a nascer, mas que já tinha bonecos, roupinhas e um quarto decorado a preceito). Custou muito encaixotar tudo e adiar este projecto, mas a vida é mesmo assim, nem tudo acontece quando mais queremos.

A parte mais gira é que vou decorar tudo outra vez, mas para um lindo quarto de hóspedes. Já ando a escolher os cortinados e os candeeiros. Vida nova, decoração nova, ainda que seja do IKEA!!. Nenhuma recordação vai embargar a minha conquista!!

Os parabéns para a linda Mrs Sea, pelas 31 primaveras e para a Rosa (li num dos blogs que também faz aninhos!!!)

Com todo o carinho, milhares de beijos para vós

2 de julho de 2009

Cancro da Mama e a Sexualidade



O prognóstico de Cancro da Mama é incerto e os tratamentos são geralmente agressivos, expondo a mulher a alterações na sua imagem corporal..

O stress físico e emocional que a doente sofre ao passar pela quimioterapia, assim como as alterações hormonais decorrentes dessa terapêutica também desempenha um papel importante causando distúrbios psicológicos no sentido da sexualidade.

Em geral, as mulheres sentem que o diagnóstico e os tratamentos perturbam seriamente a sua vida sexual, que é afectada das seguintes formas:

- Diminuição da libido e do interesse sexual;

- Diminuição da excitação sexual, e da lubrificação;

- Diminuição (mudança) da resposta a sensações fisicas;

- Dificuldade e.m atingir o orgasmo;

- Menos prazer durante as relações sexuais, por dor durante a actividade sexual.

A mama é o símbolo corporal da sexualidade por excelência, no mundo actual.

Logo, qualquer patologia que ameace este órgão leva a uma perda de auto-estima, acarretando sentimento de inferioridade e rejeição.

Donde não é de estranhar que, a perda de uma mama, ou parte dela, possa constituir um grande choque para muitas mulheres e que elas tenham por vezes problemas em modificar a fonte de valor do seu corpo.

A diminuição da apetência sexual é devida a:

-Alteração da imagem corporal;

-Mudança e alteração dos relacionamentos familiares;

- Caos emocional do diagnóstico em si;

- Medo da rejeição por parte do parceiro;

- Efeitos colaterais da terapêutica:

- Fadiga;

- Dor do tratamento;

- Depressão e baixa auto-estima;

- Secura Vaginal e outros sintomas da menopausa;

- Anemia e infecções;

- Outros (tosse, queda de cabelo, HTA, dores no peito, pigmentação das unhas).


INTIMIDADE

A comunicação com o companheiro é fundamental para a manutenção de uma sexualidade activa e uma relação funcional e saudável.

Promova momentos de carícias e ternura;

Passeios a sós de mão na mão.


SEXUALIDADE

Não negligencie a sua sexualidade, até porque esta área está directamente relacionada com a experiência e vivência e de ser e de se sentir mulher.

O papel do companheiro é fundamental na recuperação, devendo aproximar-se e tornar-se cúmplice.

SUGESTÕES

Partilhe e fale sobre os seus medos e angústias com os seus familiares e pessoas próximas;

Não encare a doença (cancro da mama) como um TABU;

Dialogue com o seu companheiro sobre as mudanças físicas e emocionais na sua sexualidade;

Promova momentos de carícias, abraços;

Use lubrificantes em caso de secura vaginal;

Procure ajuda especializada, se não conseguir falar das suas angústias;

Invista na sua feminilidade ( Roupas, massagens, etc…)

Se é solteira, além de tudo o que está escrito, seja honesta..


ANIME-SE; AJUDE-SE; AME-SE!!


O texto é parte integrante de um desdobrável informativo, elaborado para as amigas do peito, sobre Sexualidade e Integração Familiar, foi redigido pela Dra. Emilia Vieira e Pela Dra. Tânia Carneiro, a arte gráfica é da vossa amiga.

A foto, é do nosso querido Joaquim Machado.


Queridos amigos

Apeteceu-me fazer um post diferente, informativo, esclarecedor. Sei que é um assunto que nem sempre é falado pelos corpos clinicos que tratam os doentes, muitas vezes por falta de tempo, mas se sentirem necessidade falem vocês dele. Perguntem, perguntem tudo!! Eu também o fiz, indaguei até alguém me ouvir.

Quanto às socias das Amigas do Peito do HSM, em breve este folheto estará disponivel para vós, quando passarem na associação peçam por ele!!!

Beijos de ternura e gratidão a todos vós